Ser ut til å være en hyggelig samtale mellom torsdagsløpsgeneral Per Prøitz og Fred Morgen Larsen som årsdebuterer i dag
Pål Kirkerød og Per Prøitz har nok en samtale med...
...Solfrid Prøitz som har tatt på seg den viktige oppgaven å skrive ned alle tider etter løpet
Oppvarming på gang for far og sønn Anders og Ludvig Kvame som begge debuterer i dag
Arild Kraft og Jonas Kirkerød
Det nærmer seg start nå
Lars Noreng og Bjørn Arild Smaaberg sørger for at skolissene er godt knytt før start
Pål Kirkerød har ansvaret for at startgruppene kommer på plass i god tid innen start
Gruppe 1 er klar for årets andre løp
Bjørn Arild Smaaberg, Magnus Erstad, Herman Lien Backstrøm, Syver Dalen og Peder Bryggen er i gang med løpet
Knut Willy Steen og Tommy Heggenes ser ut til å ha en hyggelig samtale før start i gruppe 2
Adrian Heier, Christian Fredriksen, Marius Klavestad Hansen og Rasmus Vatne er også i startgruppe 2
Klokken er 18:31 og gruppe 2 er i gang
Ett minutt senere starter Lars Noreng, Henrik Hvidsten, Jonas Kirkerød, Fred Morgan Larsen, Alexander Braseth Halle og Mick Braseth
Gruppe 4 har løpere fra Øyer, Halden, Fredrikstad og Sarpsborg
Ole Gudbrand Dalen, Martin Bryggen, Runa Lien Backstrøm, Marie Lien Backstrøm, Magne Svandal, Pål Backstrøm og Frode Andersen har 5,1 km foran seg
Kenneth Ørseng i grønt er allerede klar, mens Hans Olaf Kirkeng, Tom Kristoffersen, Helge Rosnes og Henrik Lund Raagard sjekker sine klokker før start i gruppe 5
Klokkene og løperne er i gang
Bjørn Åstorp, Robin Karlstad og Ole Johhny Aasen er tre av de fem løperne i startgruppe 6
Her ser vi også Roar Henriksen og Emilie Nilsen
En varm løpetur i Kalnesskogen venter
Stein Jensen, Ludvig Kvame, Anders Kvame, Christine Norvang og Arikd Kraft er i gang med sitt løp seks minutter etter gruppe 1
Christine Norvang og Arild Kraft
Den åttende og siste startgruppen består av Else-Gro Østgård, Svein Bergerud, Pål G. Nilsen som prøver enda en ny startposisjon til damenes forlystelse, Sissel Aamodt og Marit Båtvik
Vi tipper Magnus Erstad løp alene hele veien, og her er han straks i mål med suveren seier
Magnus løper på 17:04 som er den beste tiden i Torsdagsløpet siden 2018. Den bringer han også inn på 11. plass i perslisten vår.
Herman Lien Backstrøm perser og tar andreplassen med 19:22
Perser gjør også Peder Bryggen med 20:10 på tredjeplass
Utenom debutantene så perser ni løpere i dag, og Bjørn Arild Smaaberg er en av dem. 20:14 er hans nye personlige rekord og som er en forbedring av forrige ukes pers med 9 sekunder.
Syver Dalen er debutant og får tiden 20:25
Adrian Heier som vi ser først her er også debutant, og tiden blir 21:11
Marius Klavestad Hansen får tiden 21:16 i debutløpet
Rasmus Vatne i hvit trøye er en av dagens ni debutanter, og han løper inn til 21:21
Jonas Kirkerød i sedvanlig stil gjør årsbeste 20:21
Tommy Heggenes 21:27
Med ett minutt mellom hver startgruppe får Per Prøitz tid til andre gjøremål mens han venter på løpere
Pål Kirkerød følger med på hvilken løper som er på vei mot mål
Fred Morgan Larsen 21:03
Knut Willy Steen syntes det var veldig varmt og klarer "bare" 23:07. Persen fra i fjor er 21:16.
Lars Noreng skrev dette på Strava og som vi har fått lov til også å formilde her: Jeg hadde trippelen (22,3 km) fra søndagen i forveien i beina, men med bare rolig trening imellom føltes kroppen bra. Jeg var litt tregere enn vanlig ned til Raymondsvingen, men passerte 1 km på relativt sterke 3.57. Dessverre var det etter det ingen rygg for meg å ta i dag. Jeg holdt god fart på Sletnersletta (etter 1 km) og hadde også bra trøkk opp Tomtrappa (før 2 km) Det føltes bra fram til Prøitztoppen (3 km) også, men ut fra tiden skjønte jeg at det absolutte toppgiret manglet. Jeg klarte å gi på greit opp Helgekneika (etter 4 km) og på oppløpet, og det ble en anstendig årsbeste.
Henrik Hvidsten 23:19
Rasmus Vatne slapper av etter løpet
Det gjør også Marius Klavestad Hansen, Christian Fredriksen og Tommy Heggenes. Christian løp inn til personlig rekord 21:13.
Etter løpet tøyes, tøyses og prates
Runa Lien Backstrøm blir beste dame av ni med 23:16 som også er pers
Frode Andersen sendte oss disse ordene i etterkant: Bommet med nesten ett minutt på antatt tid forrige gang. Er derfor veldig fornøyd med å klare 23:32 i dag. Nok en hyggelig kveld i Kalnesskogen. ?
Alexander Braseth Halle 22:29
Martin Bryggen perser med tiden 24:27
Henrik Lund Raagaard 23:31
Ola Gudbrand Dalen debuterer med 25:15 i Torsdagsløpet
Marie Lien Backstrøm setter pers med 25:27
Hans Olaf Kirkeng 24:26
Pål Backstrøm med personlig rekord 25:36
Kenneth Ørseng 24:37
Tom Kristoffersen 24:56. Tom var godt fornøyd med løpet etter passering 1 km, for den første kilometeren ble ødelagt pga. noen uønskede problemer.
Helge Rosnes 25:24
Ned på knærne for Tom etter en rask spurt
Magne Svandal kjenner kanskje ennå til søndagens trippel, og løper inn til for ham rolige 27:00
Debutantene Ludvig og Anders Kvame får hhv. 24:44 og 24:46, mens Emilie Nilsen gjør en klar årsbeste med 25:45
Robin Karlstad er straks i mål i sitt første torsdagsløp på 25:51
Roar Henriksen 25:51
Stein Jensen 25:14
Bjørn Åstorp 26:16
Ole Johnny Aasen 27:59
Arild Kraft 27:41
Christine Norvang 27:58
Svein Bergerud 27:15
Pål G. Nilsen 29:00
Christine Norvang
Samling ved benkene med minst 1 meters avstand
Det er godt å slappe av etter et hardt løp synes Magne og Frode
Marit Båtvik er debutant og løper inn til 32:17
Else-Gro Østgård 32:49
Det er viktig med drikke i varmen
Marit Båtvik tøyer ut etter løpet
Sissel Aamodt 36:33
