Per Prøitz har fått feltet i gang
Mange løpere perset i dag
Arild Kraft
Flotte forhold venter både løpere og syklister
Ole Robin Kåsa Kjellmann 24:10
Amund Stenersen 21:51
Rune Langnes 20:53
Magnus Bratland 21:39
Carsten Holter 22:09
Lars Noreng skrev dette om sitt løp: Jeg liker å løpe på lørdager, og særlig på så fabelaktige oktober-lørdager. Jeg håpet å løpe under 23 minutter. De to første kilometerne gikk veldig bra. På den tredje gikk det litt for tregt, og jeg klarte heller ikke å ta ryggen på løpere som passerte. Men så klarte jeg å øke farten litt igjen, hadde greit med krefter på oppløpet og klarte dagens mål. Takk for nok en fin stund i skogen! Tiden hans ble 22:46.
Jon A. Nilsen 22:39
Max Pherson 22:31
Joachim Eriksen 23:24
Svein Bergerud sendte oss disse ordene om løpet: Har aldri vært noen racer i lørdagsløpene, for kun 1 av 56 løp har vært under 24 min. Så, mål for dagen var ny «lørdagspers". Sluttiden 23:06 var 30 sek bedre enn jeg trodde på, 40 sek bedre enn jeg håpet på og 50 sek under pers. God drahjelp i dag av Glenn Olufsen og Joachim Eriksen, og sender en stor takk til dem begge. Morsomt med ny rekord i antall deltagere for lørdagsløpene. En solid sådan med 51 freske løpere. Et par ord om «supermannen» Henrik Raagaard som i en alder av 74 løper i mål på 23:37 og ser helt upåvirket ut. Henrik er bare helt raa.
Kenneth Ørseng 24:07
Anders Røren 24:33
Henrik Lund Raagaard 23:37
Tom Kristoffersen 24:35 og Roar Henriksen 24:01. Tom syntes det gikk for sakte til 1 km, men klokka viste senere årsbeste åpning på 4:28. 3 sekunder senere enn sist ved Liansvingen etter at Raagaard hadde satt opp farten og forlatt oss andre bak, men 3 sek. bedre ut på grusen. Målet var 24-tallet for 11. gang på rad, og det gikk greit denne gangen.
Frode Andersen skrev dette: Vondt i benæ, men løp så fort jæ hælæ! Fornøyd med 24 blank. Er Frode fornøyd så er vi fornøyd 🙂
Steinar Jacobsen 26:08
Ole Johnny Aasen 27:55
Synne Siggerud 27:05
Gunnar Hansen 28:18 og Tommy Røren 28:46
Øyvind Karlsen 28:34
Øystein Skaar 31:04
Kari Anne Paulsen 31:37 og Ulf Roger Olsen (deltatt)
Tobias Müller 34:16
Tobias Hansen 42:19
Kjersti Ellefsen 35:51
Vinner blir Rolf Henrik Bekkstrand 19:50
Velfortjent applaus
Rune Nilsen blir nr. to med 20:04
Per Ove Haugland tar tredjeplassen med 20:13
Kenneth Larsen 20:20
Simon Pinaas 20:25
Bjørn Arild Smaaberg 21:30
Mikkel Norvald-Haslien 22:17
Philip Jacobsen 22:19
Etter noen bra løp i det siste så var dagens tid litt skuffende. Seks dager etter Fredrikstadmarka Rundt var kanskje ikke nok til å være fullt restituert igjen, skrev Magne Svandal som fikk tiden 22:23.
Tommy Heggenes 22:32
Tom Sognlien 22:49
Glenn Olufsen 22:55
Helge Rosnes 23:27
Roar Henriksen 24:01
Henrik Ulland 25:50
Simon Simonsen 25:54
Christine Norvang 25:55
Arild Kraft 26:47
Vidar Bergerud 26:58
Herman Nilsen 27:17
Morgan Pettersen 27:20
Ketil Gjølstad 27:28
Stein Holter 30:54
Sverre Myren Svensen 29:19
Hva tenker mannen i midten tro?
5 om dagen er sunt, og Arild inntar her én av dem levert av Kiwi Grålum
