Løp 7-2019
Kalnesskogen venter denne flotte maikvelden
71 løpere forlater startområdet
Dagens vinner Christer Guttormsen 18:54
Magnus Cato Andersen 18:58 (pers)
Knut-Andre Larsen 19:57 (pers)
Kristoffer Rostad 20:05
Per Ove Haugland til v. 20:05
Ukens torsdagsløper Rune Nilsen 20:17
Debutant Fredrik Bruland 20:29
Jon Ivar Tjernshaugen 20:45
Ulf Roger Olsen 21:08
Christer Fensbekk 21:16
Bjørn Arild Smaaberg 21:23
Martin S. Torp 21:29
Fred Morgan Larsen 21:37
Freddy Amundsen 22:11
Magnus Oliversen 22:17 og Sturla Korsæth 22:29
Lars Henning Stang 22:18
Ole Kristian Solberg 22:25 (pers)
Magnus Klaussen 22:35
Sander Sjøvik 22:46
Ida Lundestad Kemi og Lars Noreng 22:48 som er pers for Ida og årsbeste for Lars. Lars kunne fortelle dette om sitt løp: "Supervær, superføre og lette bein - jo, jeg hadde god tro på å komme inn under 23 minutter. Og jeg lå godt an hele veien, men jeg måtte jobbe hardt og pulsen var høy.
Jeg hadde ingen anelse om hva som skjedde bak, men tidlig på oppløpet var Ida Lundestad-Kemi på siden av meg. Vi muntret hverandre opp og pushet hverandre inn til 22.48 - en utmerket tid for oss begge. Takk, Ida 🙂 Og takk til arrangøren for den aller beste dagen i skogen så langt i år!"
Raymond Westberg 22:52
Ingvild Skorpen 22:52
Alf-Martin Nygård og Glenn Klausen 22:59
Henrik Lund Raagaard 23:24
Martin Lund 23:27
Jon Ebeltoft perset mye, men skrev dessverre feil tid med 23:08
Fra v. Roger Nilsen 23:48, Ole Martin Glende Eriksen 25:05 og Glenn Olufsen 23:31
Debutant Jesper Bydal 23:33
Håkon Ersland 23:39
Arnt Theodor Svartedal 23:46 (pers)
Svein Bergerud kunne fortelle dette om sitt løp: "Sliter litt med å gjenskape løpet, men husker jeg lå i rygg på Svandal og Raagaard til 1. km som passeres på 4:30. Passerer Svandal, så veksler Raagaard og jeg på å holde farta oppe. Halvveis på 11:54 med Raagaard i rygg, men i bakken opp, ned før 3 km sa han takk for følget, og så seg vel aldri tilbake. Avslutningen ble litt som forrige torsdag da jeg hentet inn Roger og Roar på grusen. Roger virket ikke helt fornøyd med seg selv og var mest opptatt av at jeg skulle klare årsbeste. Noe jeg også klarte med 9 sek. og tiden 23:49. Okei, fornøyd med alt, selv om Tom K og Roger mente at jeg burde klart bedre..."
Roar Henriksen 23:56
Leif Arne Skaar 24:53 og Martine Grav Børthus 23:58 (pers)
Pål A. Delebekk 24:02
Henrik Wennersberg Schrøder 24:03
Camilla Opstad Arnesen 24:08
Hvile, samtaler og fruktspising etter løpet
Frode Andersen 24:35
Magne Svandal 24:42 skrev dette: "Det har blitt få løp hittil i år, og dette var heller ikke det beste. Men det var et helt greit løp ut fra slik formen er nå."
Tom Kristoffersen hadde dette å si etter løpet: "Må si meg godt fornøyd med løpet. Fikk god hjelp av Hans Olaf Kirkeng som åpnet for hardt for meg, men som jeg ved 2 km hadde tatt igjen. Lå bak ham til bakken ned før stien over til grusen der han bevisst slapp han meg forbi, men han løp som vanlig forbi meg opp grusen igjen. Den siste bakken opp mot toppen gjorde jeg et par røsk, først et tidlig i bakken for å minske avstanden mellom oss, deretter 10 m før toppen så jeg passerte 5 km før ham. Det holdt til mål. Ny årsbeste opp grusen på 3:16, så det er bra. Helt utslitt i mål, men slik skal det jo være når man tar i og gjør årsbeste 24:44."
Hans Olaf Kirkeng 24:50
Alexander Baustad 25:34, Tom Sognlien 25:48 og Morten Moen 26:03
Pål Nilsen 25:00
Svein Haugen 25:01 (pers) og Jan-Erling Grav 25:02
Bjørn Rogndalen 25:13
Hanne Høgmo 25:26 (pers)
Trond Bjerk 25:39
Kenneth Ørseng 25:50
Stian Kjær 26:09
Vidar Bergerud 26:10 er nesten ferdig med et tungt parti av blåløypa
Bjørn Åstorp 26:30
Man velger selv hvordan man vil slappe av etter løpet
Eirik Minge 26:37
Are Fraugerud 26:37
Ingvild Ramtvedt Næsset 27:09
Iver Garsrud 27:44
Arild Kraft 28:55
Christopher Rasmussen 27:54
Saskia Vig 28:12
Kristian Lous Bøhle 28:28 (pers)
Birthe Lundestad Høier 28:41
Trond Selsaas 28:42
Christine Norvang 28:55
Debutant Jonny Håkerud 29:11
Gunnar Hansen har vært i bakken, men gjennomfører løpet på 29:24
Øyvind Karlsen 29:45
Stig Strand 29:53
Debutant unge Storm Halvor Svartedal og Ole Kristian Svartedal 30:12
Per Prøitz har kontroll på tidene
Stein Holter 30:20
Kjell Undrum 30:47
Vidar Olsen 30:54
Else-Gro Østgård 31:11
Pål G. Nilsen 31:14 og Tom Wahlgren som skrev deltatt
Theodor Gøthesen 31:19 og far Harald 31:20
Wivian Johansen 35:39
Heidi Norvald 35:38 er en av kveldens 6 debutanter
Steinar Sævdal 38:39
Dagens eldste er 82-årige Osvald Asmundsen 43:37
Tove Wahlgren skrev deltatt