Løp 13-2020
Pål Kirkerød har ansvaret for å notere tider etter at hver løper kommer i mål
Det er topp forhold nok en gang i den blå løypa
Bjørn Strangel sykler alltid til og fra løpet
Roar Hagen på vei inn i startområdet, mens Tom Sognlien allerede har vært der en stund
Alf-Martin Nygård er fornøyd med den faste oppvarmingen på drøyt 3 km
Løpet er i gang, og Trym Tønnesen til høyre er aller raskest ut fra start
Trym har som mål å forbedre løyperekorden på 16:21,og legger raskt alle andre bak seg. I bakkant ser vi Camilla Bønøgård og Andreas Johansen Heier.
Trym er først ved 1,7 km og holder et tempo en annen bare kan drømme om
Jakten på ny løyperekord og pers fortsetter
Fotballspiller Camilla Bønøgård ligger ikke alt for langt etter, og også hun holder et høyt tempo
På vei inn mot Paulsrudholtet
Andreas Johansen Heier og Bjørn Arild Smaaberg er i siste del av Bergerudpassasjen
Bjørn Strangel
Espen Grindahl
Ulf Roger Olsen ser veldig avslappet ut, men han klarer ny pers så bildet lyver nok litt denne gangen. Han kunne fortelle dette etter løpet på 20:27: "Godt fornøyd med løp under 20:30 i dag. Er nå i gang med uke tre med trening målrettet mot Fredrikstad maraton og det har det blitt to perser av så langt på litt slitne bein. Blir et par forsøk til litt senere i høst med mer overskudd, og er vær vind og føreforhold på parti håper jeg på å se 19-tallet."
Junette Handelsby
Junette følger etter Daniel Bill mot 2 km
Alexander Braseth Halle smiler pent til fotografen
Lars Henning Stang
Det er lett å få øye på Roger Nilsen denne gangen
Freddy Amundsen foran Frode Andersen og Alf-Martin Nygård
Her er gutta på vei i det flotte Paulsrudholtet
Kenneth Ørseng hadde ikke helt troen på noe toppløp, men det skal vise seg at han tar feil
Steinar Jørgensen
Morten Melsom som debuterer i dag har følge av Roar Henriksen
Trym har ca. 115 m igjen, og ved målstreken er vi spente på om sluttiden vil holde til ny løyperekord
Snart i mål
Og tiden blir...
...16:21. Tangering av løyperekorden som Trym Tønnesen selv satt i 2018!
Camilla Bønøgård på vei mot en klar andreplass
Camillas tid blir 19:03 og det er personlig rekord
Godt å sette seg ned etter et hardt løp
Bjørn Arild Smaaberg 20:21
Andreas Johansen Heier setter personlig rekord også denne uken, og tiden blir 20:37
Espen Grindahl tar tredjeplassen med 19:45
Bjørn Strangel 21:26
Daniel Bill 21:26
Junette Handelsby setter pers med 21:30
Anders Bøckmann Olsen tangerer pers med 21:41
Alexander Braseth Halle gir alt i spurten, og kommer endelig under 22 minutter (21:57 som er årsbeste)
Lars Henning Stang 22:16
Roger Nilsen på vei mot enda en årsbeste sendte oss denne kommentaren: "Jeg ble liggende sist i gruppe 2 og måtte klare meg uten drahjelp. Dagsformen var heller ikke den beste så det ble en tung runde denne gangen. Hvis det skal bli pers i år så må det kanskje bli i juleløpet? Det er i hvert fall bra at sesongen er lang, he-he. På den positive siden denne gangen var splitten; 11:19 - 11:18, denne gutten er ikke akkurat kjent for positiv splitt!
Takk for flott arrangement." Roger får tiden 22:37.
Jon Vegard Syversen setter som 9 andre personlig rekord, og hans tid blir 22:16
Magne Svandal gjør årsbeste med 22:52
Årsbeste også for Alf-Martin Nygård med 22:56
Freddy Amundsen 23:09 foran Raymond Handelsby 23:10. Dette er pers for Raymond.
Frode Andersen 23:14 fortalte oss dette om løpet: "Hadde planer om å trå til litt i dag, og selv om resultatet bare var 5 sek. bak årsbeste så hadde jeg håpet på bedre. Luftinntaket var ikke helt optimalt... det må det være om det skal perses 😊 ... neste gang så!*
Kenneth Ørseng forbedrer årsbeste med 24 sekunder, og tiden blir 23:05
Steinar Jørgensen med pers 23:15
Roar Hagen gjør også en klar forbedring av årsbeste med 21 sekunder, og får tiden 23:20
Roar Henriksen setter som 13 andre årsbeste, og hans tid blir 23:54
Nok en årsbeste, og den tar Stein Jensen med 24:30
Soleklar personlig rekord for Ole Johnny Aasen med 24:42 som er en forbedring på 1:09
Emilie Nilsen 25:53
Helge Rosnes 25:15
André Johannessen debuterte i forrige løp, og setter pers med 25:46. Ser ut som han er fornøyd med det.
Bjørn Åstorp 26:22
Eirik Minge 26:42
Pål G. Nilsen 26:53
Morten Melsom 27:57 i debutløpet
Debutant Trond Vidar Torkelsen 26:12
Årsbeste for Svein Bergerud med 26:27
Tom Sognlien er ikke så skummel som han ser ut her, og tiden blir 26:44
Vidar Bergerud 26:46
Ketil Gjølstad 28:56, og det er årsbeste
Else-Gro Østgård 30:48
Per Prøitz har full kontroll på alle tider ved målgang
Gunnar Hansen setter årsbeste med 31:33
Sissel Aamodt 33:57