Retningslinjer 2021

Løpet starter kl. 18:30, og du skal registrere din ankomst med navn og telefonnummer (tlf.nr. kun første gang du deltar) i startbua senest 5 minutter før start. Unngå trengsel, 1-metersregelen gjelder, og trekk unna bua når registreringen er gjort.

Det er fellesstart med de raskeste løperne først. Minst meter 1 meter avstand mellom alle løpere i startfeltet.

Ved målgang blir tiden som vanlig ropt opp, og denne skal du oppgi i startbua.

Viktige regler å følge:

• Alle deltakere skal opptre varsomt og forplikte å overholde smittevernreglene.

• Hold minimum 1 meter avstand til andre deltakere før start, på startstreken og etter målgang.

• Hold minimum 1 meter avstand til deltakeren foran og ved siden av deg under løpet, og til andre mennesker som kan være ute i løypa.

• Hvis du er i karantene eller har symptomer på luftveisinfeksjon skal du ikke møte opp.

• Dersom du bor i en kommune med høyt smittenivå og ikke er beskyttet (er vaksinert eller har hatt Covid-19), så bør du ikke delta i løpet.