-Helse i hvert steg
Ukens løpDet var en sur nordavind i dag og ganske kjølig, men de 32 som stilte i det 32. Torsdagsløpet den siste helgen i november fikk oppleve en løype med topp forhold. Topp forhold gir ofte gode tider, og flere perset også denne gangen. Kristoffer Rostad …
TorsdagscupenSvein Bergerud var bare to sekunder unna årsbeste denne gangen, og tok dermed andreplassen på ukens resultatliste i Torsdagscupen foran Rune Nilsen. Henrik Lund Raagaard var på topp som vanlig, og mangler nå bare 69 poeng for å vinne totalcupen. Blant damene leder Else-Gro Østgård …
Ukens løpOla Daniel Johannessen ble vinner av det 31. Torsdagsløpet som samlet hele 53 deltakere på startstreken. Det ble dermed nok en ny deltakerrekord for lørdagsløpene. Det er fantastisk bra at så mange velger Torsdagsløpet og Kalnesskogen en grå novemberlørdag, og når forholdene var såpass gode …
TorsdagscupenElse-Gro Østgård, Tove Wahlgren og Synne Siggerud innehar de tre første plassene blant damene i Torsdagscupen sammenlagt. Synne gikk fra 4. til 3. plass etter dette løpet, og ligger da plassert blant de tre damene som vil få et gavekort etter at cupen er ferdig …
Ukens løpDet var litt tyngre forhold denne gangen, og med regn i vente var vi usikre på deltakelsen. Usikkerheten viste seg å være ubegrunnet, for hele 47 deltakere stilte opp og gjennomførte dagens løp. En fin samling av alle aldersklasser og nivåer er akkurat det vi …
TorsdagscupenHenrik Lund Raagaard var tilbake i Torsdagsløpet denne uken, og inntok som man forventet førsteplassen på den aldersjusterte resultatlisten. Han styrker dermed også sin stilling i totalcupen. Rune Nilsen fikk andreplass både i løpet og i ukens cup, og beholder fjerdeplassen totalt. Tredjemann på ukens …
Ukens løp35 deltakere stilte i dag, og debutant Marcus Dahl-Rismyhr vant det 29. Torsdagsløpet med tiden 19:41. 2x Rune kom på de neste plassene der Nilsen fikk tiden 20:11 og Langnes 21:09. Torsdagsløpet blideste jente Synne Siggerud ble best av to damer med tiden 27:18 som …
TorsdagscupenDet var færre cupdeltakere med denne gangen, og siden både nr. 1 og 3 i totalcupen ikke kunne stille så sikret Svein Bergerud andreplassen sammenlagt. Han har fremdeles mulighet til å vinne cupen, men vi regner med at Henrik Lund Raagaard er på plass i …
Ukens løpDet flotte været som Yr hadde meldt viste seg ikke, men derimot fikk vi en overraskende snøbyge før start. Den blåste unna før løperne ble sendt av gårde, og de 27 tøffingene som valgte Torsdagsløpet i dag fikk en fin men kald runde under topp …